电影: Li Bo

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梁赞（元彪 饰）是梁家九代单传的独自，自小热爱习武。为了发展儿子的爱好，梁赞的父亲从江湖上重金聘请了各路名师与梁赞过招。然而，这些老师们早就被梁赞的父亲收买，在比武之时他们假装战败，使得梁赞自认为功夫天下无敌。某日，梁赞遇见了梁二娣，在比试的过程中，梁赞输得一败涂地，才知道自己的真实水平，遂拜梁二娣为师，习得了短桥泳春，之后又受梁二娣师兄的真传，领悟了长桥泳春。一番勤学苦练之后，梁赞的武功果然大大提高，他返回了佛山，开设医馆施药济贫，某日，王爷的义子倪飞拜访想要同梁赞过招，王爷害怕义子受伤，竟然...

舞娘（陈宝莲饰）与父亲相依为命，走江湖卖唱为生。一日父亲突遭武林中人袭击，最终惨死。舞娘伤心欲绝，独自流浪，偶遇杀手独孤（楼学贤饰），受其施舍，遂感恩在心。后被人贩捉住卖入妓院古月庄，被庄主叶红艳（倪淑君饰）逼迫卖身，受尽凌辱。红艳心计深重，一面和皇上的宠臣李公公（莫少聪饰）勾结迫害武林人士，一面又以美色驱使杀手独孤做人头生意。红艳对舞娘另眼相看，二人很快发展成为同性恋人。舞娘也在红艳的影响下越发心狠手辣。而此时红艳、李公公二人早有一惊天阴谋，二人亦是各怀鬼胎。舞娘也早已为红、孤二人设下陷阱。四...

四个被生活摁在地上摩擦的女孩…… 一个丑，且任性，受尽排挤； 一个胖，且执着，梦想当演员，受尽嘲笑； 一个讨好型人格、结婚狂，却在情人节，被男友劈腿； 一个散打黑带“暴躁姐”，被迫相亲，一言不合踹骨折！ 四人以不同方式进入“女神集训营”，遇见各路大神导师， 在魔鬼培训和奇招怪法的洗脑过程中，四个女孩貌似化茧成蝶却自我迷失， 她们无意中发现了导师们精心策划的一个骗局，由此揭开一段不为人知的尘封往事……...